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音樂的天空

音樂,是人們抒發(fā)感情、表現(xiàn)感情、寄托感情的藝術(shù),它能潛移默化地影響人的心靈,使之更多地得到美的滋潤(rùn)。著名鋼琴家貝多芬曾說:音樂,是比一切智慧、一切哲學(xué)更高的啟示。

或許有時(shí)候你會(huì)想跟著高曉松回到你曾經(jīng)的學(xué)校,看看你待過的教室,回憶著青春年少時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴;或許你會(huì)想跟著趙雷去成都,走到玉林路的盡頭,感嘆著這座城市的車水馬龍;又或許你會(huì)想跟著beyond一起追逐自己的夢(mèng)想,即使跌倒,也一定會(huì)朝著夢(mèng)想去努力……  

一把有靈魂的吉他,可以充盈你的耳膜,奏出溫暖的旋律。

音樂的天堂邀您一起奏響屬于你的樂章。  



味覺盛宴

如果食物僅僅是為了生存,那就毫無意義。

生活的真諦就是尋求深入記憶的味道~

它也許是母親的家常;

也或許是父親的橘子……

正是這些味道告訴我;

修行這條路上幾多堅(jiān)持,幾多甘甜;

在記憶中扎根,歷久嘗新。

能把樸素的食材幻化成味的人;

上輩子一定拯救了銀河系。

分享你喜歡的味道;

送給與你一起堅(jiān)持的小伙伴

You are my hero!



酷跑

堅(jiān)持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)能提高抵抗力,改善肩頸,增強(qiáng)體能。當(dāng)身體儲(chǔ)存更多的糖原時(shí),可以增強(qiáng)你身體多巴胺的分泌,讓你保持正向思維,降低負(fù)面情緒。運(yùn)動(dòng)并非為了減輕體重,而是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以塑造你的形體,調(diào)整你的身體曲線。

今天你跑步了嗎?

現(xiàn)今許多人提起“跑步”,第一反應(yīng)往往是“畏難”!跑步似乎已被許多人塵封在兒時(shí)嬉戲追趕的記憶里,“怕跑”卻成了一種常態(tài)。看到擦肩跑過的身影我們常崇敬式感嘆太“勇敢”了!而讓自己跑起來,卻太難!這個(gè)難,難在我們已習(xí)慣于腦力大于體力的“靜態(tài)式”舒適,難在鍛煉已被擠入工作、壓力、節(jié)奏等負(fù)荷增加而導(dǎo)致的夾縫里,難在對(duì)這種單調(diào)運(yùn)動(dòng)在體力和意志上的雙重堅(jiān)持。莫?法拉說:“千萬不要惹一位全馬跑過終點(diǎn)的人,因?yàn)樗膬?nèi)心太強(qiáng)大了?!?/span>

從此刻起加入我們,每天用行動(dòng)告訴自己:今天我跑步了。

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